czwartek, 16 grudnia 2010

Herbata imbirowa na przeziębienia


coś z domowej apteki..
przetestowana, metoda na grypę, przeziębienia,..

i w odróznieniu od metod czosnkowych, jest przyjemna w smaku i współżyciu ;), poza tym w moim odczuciu działa szybciej i skuteczniej.

Imbir, którego moc warto wykorzystać, stosowany jest powszechnie w krajach azjatyckich zarówno jako przyprawa jak i lekarstwo. Jego podstawowe właściwości lecznicze pomagają w leczeniu: przeziębienia (ma właściwości przeciwzapane), ułatwia trawienie, zmniejsza agregację płytek krwi, działa przeciwobrzękowo, łagodzi mdłości (jest składnikiem leków przeciw chorobom lokomocyjnym), łagodzi bóle miesiączkowe, migreny, polepsza krążenie i koncentrację.

My pijemy cały dzień i obowiązkowo na gorąco, gdy tylko dopada nas przeziębienie, grypa, i inne infekcje górnych dróg oddechowych.

Składniki na duży kubek rozgrzewającej herbaty:
świeży imbir, około 3 cm (obrany i pokrojony w plastry)
5-6 plasterków cytryny
łyżka miodu
ulubiona herbata (najlepiej czarna lub czerwona, unikać zielonej, gdyż zielona chłodzi organizm)


Przygotowanie:
W kubku rozgnieść plasterki świeżego imbiru i cytryny.
Zalać gorącą herbatą i dodać łyżkę miodu (łagodzi podrażnienia gardła).

Pić gorącą i często!
Pachnie i smakuje bardzo dobrze :) polubią i mali i duzi.
Zimna będzie coraz bardziej ostra w smaku i mniej smaczna.

Na zdrowie! :)

4 komentarze:

  1. Pyszności :) Najlepsza na rozgrzanie i na zimę!

    OdpowiedzUsuń
  2. :)
    wszem i wobec potwierdzam, że fantastycznie rozgrzewa, idealna na zimowe wieczory, jak choćby dziś po powrocie z długiej wędrówki w prawie 20 stopniowym mrozie;
    pozdrawiam gorąco!

    OdpowiedzUsuń
  3. jakaż niesamowita! z pewnością posiada lecznicze właściwości ;]

    OdpowiedzUsuń
  4. Taka herbatka może rozgrzać. Oj tak. Trzeba tylko pamiętać, żeby miodu nie dodawać do wrzącej herbaty, bo traci większość swoich właściwości leczniczych :-)

    OdpowiedzUsuń

masz pytanie?

Related Posts with Thumbnails